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糖尿病眼病能吃海鲜吗

文章目录

一、糖尿病眼病能吃海鲜吗 1. 糖尿病眼病能吃海鲜吗 2. 糖尿病眼病如何饮食3. 糖尿病眼病吃什么食物好二、糖尿病眼病的食疗偏方三、糖尿病饮食要注意什么

糖尿病眼病能吃海鲜吗

1、糖尿病眼病能吃海鲜吗

糖尿病眼病是可以吃海鲜的。

海鲜蛋白质和微量元素含量丰富,与人体需要接近,利用率较高,而脂肪和碳水化合物含量较低,对糖尿病患者控制血糖和体重也有一定的帮助。

但蛋白质、脂肪、碳水化合物这三大营养素在体内会相互转化,糖友如果进食大量的海鲜,其中蛋白质所含的生糖氨基酸也会转化成葡萄糖,从而导致血糖升高。另外,过量摄入的蛋白质,还会造成多余的含氮废物排出,导致肝肾功能受损,容易加重肾脏负担。因此,糖尿病友可以吃海鲜,但一定要注意进食量,因人而异,不可过量食用,肾功能不好的糖友尤其要注意。

2、糖尿病眼病如何饮食

合理控制总热量:肥胖患者应先减轻体重,减少热能的摄入。消瘦患者应提高热能的摄入,增加体重,使之接近标准体重。孕妇、乳母、儿童要增加热能的摄入,维持其特殊的生理需要和正常的生长发育。

碳水化合物不宜控制过严:原则上应根据病人的具体情况限制碳水化合物的摄入量,但不能过低。饮食中碳水化合物太少,不易被病人耐受,同时,机体因缺少糖而利用脂肪代谢供给热能,更容易发生酮症酸中毒。

减少脂肪摄入:脂肪的摄入应根据病人的具体情况而定。高脂肪饮食可妨碍糖的利用,其代谢本身会产生酮体,容易诱发和加重酸中毒。肥胖病人应严格限制脂肪的摄入,每日不宜超过40克。消瘦病人由于碳水化合物限量,热能来源不足,可相应提高脂肪摄入量。

胆固醇食品要限制食用:胆固醇高的食品对糖尿病肥胖者危害很大,减少含胆固 醇高的食品。

蛋白质的供应要充足:糖尿病饮食中的蛋白质供应要充足,大有娱乐,摄入量要与正常人相当或稍高。有合并症时,应按医生的指导决定蛋白质的摄入量。

3、糖尿病眼病吃什么食物好

胡萝卜:胡萝卜中含有β-胡萝卜素,对眼睛有益,防止视网膜病变和夜盲症的发生。

胡萝卜宜炒着吃,因为胡萝卜中含有的β-胡萝卜素属脂溶性,不溶于水,生吃难以吸收,因此不宜生吃胡萝卜。

菠菜:菠菜中含有的叶黄素类物质具有抗氧化、消除自由基的作用,可预防老年性视网膜黄斑病变引起的视力下降与失明,对白内障也有一定的预防作用。建议食用菠菜时以凉拌为主,每周吃2~3次。

标签 糖尿病 眼病 海鲜 碳水化合物 饮食

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桂林医学院免费发放“爱心鸡苗”助力脱贫攻坚

中新网广西新闻7月18日电 经过近300公里的长途跋涉,7月16日,一辆满载希望的货车进入桂林市龙胜县大山深处,带着脱贫希望的“爱心鸡苗”免费发放到各村建档立卡贫困户手中。“感谢你们,我回去后会养好这200只鸡仔,提高家里的收入。”平熬村的贫困户梁金敏在领取到鸡苗后激动地说。

在各村发放点,桂林医学院驻村第一书记与村干部一边为贫困户登记并发放鸡苗,www.666638.com,一边讲授养殖常识。“与其他三个村一样,前期我们入户排查,确定扶贫鸡苗的领取对象,结合贫困户实际情况进行分配,希望他们能够转变思想,通过自己的辛勤劳动与努力,实现脱贫致富。”交其村驻村第一书记王琦说道。

本次爱心鸡苗行动发起人沙远峰,是桂林医学院大学生创业孵化基地入驻企业的负责人,他在校期间曾多次参与学校组织的暑期“三下乡”社会实践活动,创立企业后,依然参与到大学生助力脱贫攻坚战行动中,将参加各项创业竞赛获得的奖金及公司部分盈利用于贫困乡村的扶贫工作,他说,这不仅是对社会的回馈,更是践行一名大学生的社会责任。

据了解,此次爱心鸡苗共计4000羽,价值约3万元,分别发放至桂林医学院对口扶贫的龙胜各族自治县江柳村、交其村、平熬村和城田村4个贫困自然村近80户贫困户手中。该批鸡苗已完成首次全套免疫与脱温处理,预计5个月就可出栏,下一步企业还将继续与驻村第一书记合作,对土鸡蛋及肉鸡进行销售,解决养殖户的后顾之忧,可让贫困户增收2000至15000元不等。(完)

标签 鸡苗 爱心 桂林医学院 免费发放 贫困户

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广州祠堂,这个村厉害,有唯一水上清代建筑民居群

近年,

提到增城的古村落,

人们也许会想到新塘的瓜岭村。

瓜岭村是一条有着500多年历史的华侨村,

是广州唯一的水上清代建筑民居群,

水道环绕全村,隔着屏幕都觉得风景美。

村庄映掩在绿树碧水中,世界杯投注网站

由几条小巷一面街道组成的村落,

几乎都是古色古香的明清建筑。

朝东面河道的老街,

近10间抬梁斗拱的祠堂,

好几座砖雕灰塑的书斋,

数百幢青砖黛瓦的民居,

全都散发着纯朴古雅的韵味。

村内随处可见清代公祠、古旧民居,

以及保留完好的碉楼和巷道。

近年瓜岭村经过旧村修葺,

不仅使村里的卫生环境焕然一新,

还进一步还原了祠堂等古建筑!

标签 民居 增城 古村落 祠堂 广州

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U17男篮世界杯前瞻:美国或五冠加身 波加争第三

大杀四方的美国队

腾讯体育7月8日讯 2018年U17男篮世界杯小组赛将进入到三四名和决赛的争夺,波多黎各、加拿大、法国和美国将激烈厮杀,决出最终的冠亚季军,腾讯体育将会在北京时间7月9日凌晨开始对这2场比赛进行现场直播,以下是腾讯体育为您带来的前瞻——

波多黎各VS加拿大 比赛时间:7月9日 5:00

这是两支风格非常相似球队之间的较量。波多黎各在半决赛中以73-78憾负法国队,全队在身高并不占优的情况下,发挥出快速多变的球风,不断去冲击对手的内线,一直紧咬比分,无奈内线实在太吃亏,最终告负。总的来说,波多黎各要想和加拿大抗衡,依然需要发挥出罗德里格斯和佩雷斯等人的冲击力,依靠传突配合与对手周旋。

加拿大在半决赛惨败给实力强大的美国队49分,不过他们在首节竟然以9分的优势取得领先,www.f0013.com,展现出了非常出众的天赋,不过由于整体实力不如对手而告负。对阵球风相似的波多黎各,加拿大需要发挥出内线的优势,力争用高度去限制对手的突破。这场比赛预计会打得非常激烈,分差应该不会太大。

美国VS法国 比赛时间:7月9日 7:30

法国之前胜波多黎各

作为欧洲冠军,法国队的天赋非常出众,他们一路过关斩将杀进本届U17世界杯的决赛,半决赛中利用整体实力上的优势5分险胜波多黎各。与美国队在决赛相遇,是法国队在U17世界杯历史上与对手的第二次交锋,在2012年小组赛时法国曾以50-86输给了美国队。值得一提的是,决赛对阵美国对于法国的海耶斯来说有着特殊的意义,因为他在美国出生,半决赛与加拿大的比赛海耶斯拿下20分,另外送出2记盖帽。

美国队可谓一支独秀,赛事开始至今,不管面对的是注重整体的欧洲球队,还是擅长个人单打的美洲队伍,美国队都能超大比分战而胜之。在U17世界杯开始之前,美国队曾经与法国队进行过一场热身赛,结果美国队以82-46大比分战胜对手,所以两队之间的决赛恐怕仍然将是一边倒,法国或许会像加拿大那样在某一节给美国带来一定的麻烦,但是很难持久。美国队极有可能获得该项赛事的第5个冠军。

(紫薯)

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触目惊心!捕鱼者把它放到水里 上百条鱼瞬间毙命

(原标题:触目惊心!他们把这个工具放到水里 上百条鱼瞬间毙命)

触目惊心!他们把这个工具放到水里 上百条鱼瞬间毙命 (来源:~)

动物是人类的朋友,但是在现实生活中,养熊取胆、猎杀动物获取皮毛,这些残忍伤害、杀害动物的事情在我们身边时常发生。眼下,在我国部分水域,一些不法分子为了一己私利,甚至开始使用高压电机,用赶尽杀绝的方式来捕捞鱼类,大量的鱼类在强大的电流面前顷刻毙命。而更令人发指的是,这些不法分子还把整个电击鱼类的过程拍下来,上传到网络上,大肆进行传播。

这段视频中,我们看到电鱼工具被放到水里之后,水面立即泛起了白色的浪花,几百条鱼浮出水面,几乎是一眨眼的功夫,这些鱼已经全部翻了白肚,毫无知觉,任人捕捞。而这条小渔船上,捞上来的鱼已经没过了捕鱼人的小腿,很快就要装不下了。

电鱼的威力绝不只是针对这些小鱼,现在画面中这几条超过了80厘米长的大鱼,也在顷刻间无力招架,被拖到岸边奄奄一息。

我们贴近水面,再来看看电击时究竟发生了什么。鱼网通电的一瞬间,四周的鱼同时跃出水面,它们出于本能,在努力逃生。但是仅仅几秒之后就已经无力反抗,最终被电鱼人员一网打尽。

非法电鱼案件年均增长8.8%

统计数据显示,近4年我国累计发生非法电鱼案件3.46万起,年均增长8.8%,其中149起发生在珍稀鱼类保护区内,胭脂鱼等珍稀鱼类被电亡,还导致超过30人死亡。

这样的数据摆在眼前,不论是对水生物,还是对意外死亡的人,无疑都是两败俱伤的悲剧。

记者调查:电鱼机操作隐蔽 执法难察觉

然而正是这样的电鱼行为,却屡禁不止,这些年反而愈演愈烈。我们的记者来到了电鱼案件的高发地重庆,跟随执法人员进行了一次巡查。

央视记者 王颢一:现在是凌晨12点,我们将和执法人员一起去南沱水域进行执法巡查。

记者乘坐执法艇沿河巡查。为了不打草惊蛇,执法队只能在黑暗中前进。夜间视线差,直到凌晨四点,执法人员并未发现异常。此时,另一路执法人员却在重庆涪陵区的水域上,发现了触目惊心的一幕。

执法人员:你是不是想逃走?

电鱼人员:快关上。

执法人员:用的什么工具?

电鱼人员:用的电鱼的。

执法人员:电鱼的工具啊。

画面中的这台方形机器就是捕鱼者使用的电鱼机,执法人员发现时,他们正在向水里放电,电鱼机的电源指示灯还亮着。

执法人员:知道是禁渔期吧。

电捕鱼:知道。

执法人员:知道还用电去打。

禁渔期以内,所有捕捞作业都被禁止,然而像这样的偷捕滥捕,还不是个案。

在重庆万州区,这位电鱼人员的装备更加轻便,不需要渔船,只要这样一个电背包,站在岸边就能进行,操作非常隐蔽。

电鱼者:你们是谁?

水警:我们是水警、农业执法局联合执法。

电鱼者:怕啥子嘛?

执法人员告诉记者,近两年,仅在重庆万州区,就查获了电鱼案件53起,涉及135人。

记者调查:电鱼手段残暴 小鱼苗、珍稀鱼种难幸免

这种残忍的捕鱼手段,对我国大大小小的河流生态造成了严重的影响。

重庆市涪陵区渔政渔港监督管理站执法人员 田晓丰:电极,两根放到水里面去,开关它一按下去那么就通电。一通电在水里面,两个电极对鱼产生高压的电击。

执法人员正在演示的就是一台电鱼机,通电之后,这样一台只有背包大小的电鱼机,瞬间电压可达1000伏,作用半径达到五米开外。如此强烈的电压之下,水生物将会面临什么呢? 记者带着电鱼现场的视频,来到了西南大学渔业资源环境研究中心。

西南大学渔业资源环境研究中心教授 姚维志:非常的可惜!哪怕你是国家一级保护动物,只要进入它的电场范围,全部都要死完。

看到这一帧画面时,姚教授再次按下了暂停键。

西南大学渔业资源环境研究中心教授 姚维志:你看这几条鱼是大口鲶,大口鲶可以长到几十斤重的,很普遍的长到几十斤重,你看这个看上来,恐怕我估计也就是一二两,恐怕二两都不到。完全是鱼苗,就全部给捕起来了。

我国《渔业法》规定,“渔获物中幼鱼不得超过规定的比例”。然而电鱼机所到之处,无论成鱼或者幼鱼无一幸免。

姚教授告诉记者,即便一些水生物没有当场致死,危害也将长期持续。

西南大学渔业资源环境研究中心教授 姚维志:有些鱼它性成熟已经怀卵,很快要产卵了,结果受到电击以后,它的卵的发育停止了,终止了,当年甚至第二年不能正常繁殖,那这个危害持续时间就更长。?

记者调查:淘宝电鱼机商品多达上百页

事实上,对于非法电鱼,国家监管打击早已展开。早在2000年修订的《渔业法》中,电鱼、以及销售电鱼设备就被列入了违法行为,国家也是多次予以打击。但眼下,为了躲避监管,不少贩卖电击设备的商贩改头换面,在电商平台上依然大肆销售。

记者在淘宝上搜索“电鱼机”这三个字,并没有显示出任何产品。但是换成更为隐晦的零部件的关键词之后,弹出来的商品页面多达100页。

央视记者 张艺瑾:我们看到这个卖电鱼机的淘宝卖家,直接将电鱼现场的照片当做了他们的卖点。这台电鱼机售价是480块钱,这个月已经有654个人购买过这个电鱼机。点进来看一下。我们发现评论区里,基本上都是在炫耀自己电鱼的成果,有个网友说他电了两个小时就电了两三斤。

记者注意到,不少商家都留下了自己的电话号码,以便客户咨询购买。随后,记者联系上了一名卖家。

记者:那它就是专门用来电鱼的呗?

电鱼机商家:对,专门用来捕鱼的。

记者:效果怎么样?

电鱼机商家:两到三米范围之内,大小都可以,看你那边的鱼多不多,鱼多了话,可能几十斤,一两百斤,几百斤,有功率更大的。

记者注意到,还有一些网店屏蔽了零部件的字眼,把产品改名成浮力王或者闪电浮,变相暗示电鱼功能,类似的产品不胜枚举。另一位商家告诉记者,www.86939.com,如今电鱼设备的行情相当火爆。

电鱼机商家:买的人很多啊,销量很高的,我们销量在淘宝上是前三。

记者看到,淘宝上最销量的一款电鱼机,单月销量超过了2300笔。

记者:你们在淘宝上开店没问题吗?

电鱼机商家:这个没问题。

记者:会有人来查吗?

电鱼机商家:不会的,查是不会查的。搜电鱼机是搜不出来的。

正是这样的改头换面,让这些非法销售的电鱼设备逃避了执法监管。

重庆市万州区农业执法局执法人员 向宏:购买的渠道主要是通过网络。

调查中,记者还注意到了这样一个细节,在几十台被查获的非法电鱼设备中,有一个明显的特点,这些电鱼设备正在不断更新迭代,体积越来越小,更加便于携带。

重庆市万州区农业执法局执法人员 向宏:越做越小,越做越精。您看到这块,这么大的电瓶,还有这么大的升压机,现在已经整合成这么大一块,五六斤重,从五六十斤变成了五六斤。

而这些电鱼设备在外观上根本没有任何标识,一般人很难知道是什么产品,也没有任何厂家信息,属于典型的三无产品,给执法认定加大了困难。

重庆市涪陵区渔政渔港监督管理站执法人员 田晓丰:不标明功能,不标明品牌,渔政部门不好认定,工商部门也不好认定。说这个东西到底是什么产品?它的功能是什么?我们就没有一个统一的标准来认定它。

这样的案件,也让我们想起了当年国家严厉打击的绝户网,这种密不透风、大小鱼通吃的捕鱼网,正如它的名字,几乎能让所到之处的鱼类断子绝孙。而今天,绝户网变成了高压电,技术手段更先进了,毁灭性更彻底了,可是这样的进步显然不是我们想要的。

就在不久前,第四个全国放鱼日正式开始。全国多个省份开展了增殖放流活动。江西渔政部门共向鄱阳湖增殖放流四大家鱼、河蟹和胭脂鱼等水生生物苗种230余万尾。江苏向长江放流410多万尾鱼蟹苗。在“千湖之省”湖北,3000万尾优质鱼苗被放进长湖。据农业农村部统计,2018年“全国放鱼日”活动期间,全国同步举办增殖放流活动300多场,增殖各类水生生物苗种近50亿尾。

50亿!这个数字固然令人惊喜,但是面对屡禁不止、越打击越猖獗的非法电鱼者,这些刚被放流的小鱼苗,无疑就是下一个等待电击的对象。如果不对非法电鱼行为、非法销售电鱼设备进行精准打击,恐怕再多的放鱼活动也只是徒劳。

守住青山绿水,留住鱼翔浅底,就是在为我们自己创造民生福祉。在这里我们也向观众朋友们呼吁,坚决抵制非法电鱼,不从事电鱼捕捞,不纵容电鱼行为。如果您发现了这样的非法捕捞,请立即向当地渔政部门或者110进行举报。人与自然的生命共同体,需要你我一起守护。

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苏炳添当爹了,亚洲飞人2代?网友:预定2042年亚运会冠军

苏炳添,www.67007.com,第一位在世界大赛中赢得男子短跑奖牌的中国运动员,同时也创造了亚洲选手在这个项目上的最好成绩,苏炳添被誉为亚洲飞人,他代表的是中国短跑界的希望。今天,这位飞人荣升成为了一个新的角色,他成为了一名父亲。

7月10日凌晨,苏炳添还在瑞士参加卢塞恩田径赛,在这次男子100米短跑比赛当中他以10秒14的成绩获得了季军,获得冠军的是美国老将迈克-罗杰斯,苏炳添和他也只是差了0.06秒,也是非常不错的成绩。比赛结束后听说妻子将要生产苏炳添立马从瑞士坐飞机回国,但是还是没有赶上儿子的出生,儿子出生的时候他还在飞机上大概他也没有想到儿子这么快就会出来了,没有见证儿子的出生这也是他小小的遗憾。因为要专注比赛,苏炳添夫妇已经三个月没有见过面了,上一次见面还是在4月份的时候,亚洲飞人身负着太多的使命没有太多的时间陪家人也是很无奈的,虽然训练很忙,但是苏炳添在知道自己儿子出生的那一刻还是非常的开心的,他在社交平台上面毫不掩饰自己的开心,也表扬自己的妻子很不容易辛苦了。

苏炳添和他的妻子是初中同学,他们相恋了十几年终于步入了婚姻的殿堂,苏炳添是个勤劳踏实的人,他在赛场上取得今天的成绩也离不开妻子的理解与支持。苏炳添这次回国之路也很艰难,恰逢暴雨来临时刻他乘坐的飞机延误再加上改签才千辛万苦的回到了深圳,在之情的一次采访当中苏炳添表示亲眼见证宝宝的出生很重要,但是宝宝还是没有等到爸爸就出来了,看来这个比亚洲飞人还快的宝宝以后会有很大的希望。

标签 体育 苏炳添 亚洲飞人 亚运会 冠军

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中国启动“鸿雁”全球卫星通信星座系统建设 今年发射首星

  中新网北京7月12日电 (记者 孙自法)记者12日从中国空间技术研究院获悉,www.099499.com,该院已启动由数百颗低轨卫星组成的“鸿雁”全球卫星通信星座系统建设,今年将发射首颗卫星。

  中国空间技术研究院介绍说,“鸿雁”全球卫星通信星座系统将以星间链路实现卫星空间组网,计划于2018年发射星座首颗星,预计在2023年建设骨干星座系统。该院正积极参与全球导航天基增强系统建设,未来,“鸿雁”星座将在5G物联网、移动广播、导航天基增强、航空航海监视等场景中,为全球任何地区的任何人与物实现移动通信保障与宽带通信服务。

  此外,中国空间技术研究院自2015年8月起,已开始着手建设“16+4+4+x”的0.5米级高分辨率商业遥感卫星系统,为全球用户提供高分辨率遥感数据服务和系统解决方案,未来将提供高分辨率的图像数据服务。同时,该院还正加速建设可重复使用空间科学试验平台,助力农业、微生物产业、制药、新材料等多个产业取得新突破。

  成立于1968年2月的中国空间技术研究院是中国最早从事卫星研制的高科技单位,也是中国目前最具实力的空间技术及其产品主要研制基地。50年来,中国空间技术研究院致力于空间技术开发、航天器研制、航天技术应用等业务,已发展成为中国空间事业的主力军,代表了航天高端装备制造领域的最高水平。

  中国空间技术研究院表示,近年来,该院不断推动航天技术、资源和能力向社会开放以及应用转化,传统航天和商业航天协调发展,持续打造良好的商业航天产业创新生态,有力推动了中国的航天强国发展进程。(完)

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浦东公交一条新辟 一条调整走向 一条缩线更名

出行提醒!7月11日,“金桥定制1路”开通啦!金桥镇居民出行更方便!

7月13日,惠书专线将调整部分走向及站点;

7月14日,浦东公交龙芦专线将实施缩线调整,更名为“惠芦专线”。

赶紧来看看详情吧

金桥定制1路开通

7月11日,“金桥定制1路”开通,线路由金高公交公司开设,配置车辆1辆,每日总班次10班次,全程11公里,单程行驶时间约30分钟,单一票价1元,沿途设立7个站点。

这是金桥镇为解决三桥村、金浦居民区出行需求而开设的定制班线,www.116kk.com

线路走向

标签 浦东 专线 缩线 永业 站点

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香港楼市新政落地 首周末整体交易平稳

  中新网7月3日电 据香港《文汇报》报道,香港特区政府公布房屋政策新措施后的首个周末,楼市整体交易仍然平稳,据四间代理商各自统计,6月30日至7月2日,十大屋苑录得8宗至18宗成交。由于没有大型新盘推出,一手成交过去3日仅120宗,属近月偏低水平。业界认为,由于本周新盘欠缺焦点,令市场购买力流入二手市场,但随着未来多个新盘登场,预期短期二手承接或受压。

中新社记者 谢光磊 摄" src="" title="资料图:香港楼宇密集,大片住宅楼错落有致。 中新社记者 谢光磊 摄" /> 资料图:香港楼宇密集,大片住宅楼错落有致。 中新社记者 谢光磊 摄

  据美联物业分行统计,6月30日至7月1日十大蓝筹屋苑合共录得10宗买卖成交,按周统计并无升跌。若加上7月2日,3日则有12宗成交。美联物业住宅部行政总裁布少明表示,特区政府积极协助市民购房,有利楼市长远发展。房屋政策公布后首个周末,二手成交保持稳定,然而,碍于多个屋苑房源短缺,二手表现难以有大突破。香港置业于周末则录得8宗成交,较上周增加3宗。

  据报道,中原地产亚太区副主席兼住宅部总裁陈永杰指出,特区政府公布新政后,普遍买家对楼市前景表示乐观,加上本周末市场没有焦点一手新盘,令购买力回流二手。

  他认为特区政府出台新政积极增加供应,协助市民购房置业,料对楼市长远健康发展有正面影响。中原地产周末十大屋苑有14宗成交,按周急升1.3倍,6月30日至7月2日共录18宗成交。

  利嘉阁地产总裁廖伟强认为,世界杯波胆指数,特区政府新近推出的措施中,其中主要针对一手地产商的囤货征收空置税,而对大众市民则以协助置业购房为主。待市场正式消化这些消息后,相信会刺激二手市场的交易。

  廖伟强还表示,今次新政并非针对整体楼市加强调控,而是把资助房屋及私人住宅市场进行清晰的双轨发展,透过低折扣率及把私营房屋的土地转为公营房屋的这两个做法,确能帮助中低收入人士置业安居,对整体楼市甚至社会都有莫大裨益。

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退伍老兵身上的伤,就是最美的军功章!

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。

老兵,经历了军营铁与火的淬炼,演兵场上的考验,他们是部队建设的中坚力量。

军旅生涯,聚宝盆588234.com,老兵最不能忘记的,就是军营给自己留下的,不可磨灭的记忆。

对于老兵来说,最美的勋章,不是三等功的奖章,也不是那一纸喜报,而是部队艰苦的训练,在身上留下的男人特有的伤痕。

新兵连,老兵们完成了从懵懂地方青年向铁血军人的转变,所有的经历,对于老兵来说是刻骨铭心的。老兵,永远难忘的战术训练场上的战术训练,难忘那汗水与血水的味道,难忘那人皮与地皮的较量。

合同战术,构筑工事,野战攀登,老兵们汗雨如下,留下了战天斗地的痕迹…….

标签 老兵 军营 美的 经历 部队

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